ARRÊT DU TABAC
L’efficacité de l’hypnose pour arrêter de fumer est scientifiquement prouvée. Ce protocole s’adresse à des personnes qui ont pris la décision de mettre fin à leur tabagisme. L’hypnose vise à défaire les liens physiques et psychologiques entretenus durant toutes les années de dépendance à la cigarette.
Le protocole que j’applique (méthode ATH) planifie l'arrêt de la cigarette en 2 séances.
Une méthode puissante & efficace
Formée à l’IFATH (Institut de Formation à l’Arrêt du Tabac), je vous accompagne dans votre décision de vous libérer du tabac grâce à une méthode puissante et efficace qui se déroule en 2 séances avec 1 semaine d’intervalle.
L’Hypnose thérapeutique s’adresse à tous les fumeurs sans exception, quels que soient votre âge et l’ancienneté de votre tabagisme.
En 2 séances
SÉANCE 1 : 3H
Cette séance me permet de comprendre votre histoire personnelle avec le tabac (vos peurs, vos croyances, vos habitudes, vos plaisirs, l’identité que vous vous êtes forgée en tant que fumeur/fumeuse) et ainsi de travailler à déconstruire tout le conditionnement dont vous avez fait l’objet depuis votre 1er contact avec la cigarette, et surtout de régler le conflit CONSCIENT/INCONSCIENT. À l’issue de cette 1ère séance, il se peut que vous soyez déjà devenu non fumeur.
SÉANCE 2 : 1H30
Au cours de cette 2ème séance (une semaine après la 1ère séance), je porte un coup fatal à votre tabagisme pour que vous puissiez retrouver VOTRE LIBERTÉ et optimiser VOTRE SANTÉ, en ne ressentant ni manque ni nervosité ni besoin de compenser.
Suite à la 2ème séance, je reviens vers vous 3 semaines puis 3 mois plus tard pour m’assurer de la réussite de votre sevrage.
Au plaisir de vous accompagner vers ce retour à !a LIBERTÉ !
OBJECTIFS
• Se libérer du tabagisme et de la cigarette sous toutes ses formes !
• Optimiser sa Santé et ses Finances !
• Retrouver sa Liberté !
• Vivre intensément et plus longtemps !
Ce qu’il faut garder à l’esprit
EN QUELQUES PHRASES :
Nous ne sommes absolument pas programmés pour fumer.
Une personne qui fume jusqu’à 1 paquet par jour oublie qu’elle n’est jamais calme. Le tabac n’est pas un sédatif, c’est un facteur d’anxiété et d’angoisse énorme.
Les fumeurs confondent la cigarette et le moment. Le moment, vous en avez besoin pour débrayer mais la cigarette, elle, vous stresse terriblement.
Vous associez le fait de fumer aussi au fait de vous sentir stressé. De la même façon, vous avez été conditionnés à associer la cigarette au café, aux repas, aux pauses, à l’apéritif, à la fête et à d’autres situations…
La nicotine est un poison parmi les plus violents sur le marché. C’est un produit mortel, utilisé comme désherbant et comme insecticide
Le tabagisme : 1ère cause de décès en France avec environ 75.000 morts par an (100 millions de morts au 20ème siècle dans le Monde).
Les maladies cardio-vasculaires sont responsables du plus grand nombre de décès liés au tabagisme et devancent de peu le cancer du poumon et l’emphysème.
Fumer vous épuise et vous stresse… Pensez-y si vous prenez encore une dernière cigarette.
Se libérer de la cigarette, c’est se reconnecter à soi, à ses valeurs profondes. C’est retrouver confiance en soi, plus de goût à la vie. Mais c’est aussi pouvoir se projeter librement dans son existence en étant inspiré et plus heureux de pouvoir le faire.
