Les séances d‘hypnose

La 1ère séance (durée : 1H30) 

est dédiée au recueil d’informations. Il s’agit d’un entretien approfondi permettant de déterminer votre problématique, votre environnement, vos modes de fonctionnement, vos motivations et enfin vos objectifs. Je vous explique ce qu’est l’hypnose et réponds à toutes vos questions.

Ce moment privilégié me permet d’établir la meilleure stratégie thérapeutique et de vous proposer l’accompagnement le plus efficace possible en définissant le nombre de séances à prévoir pour un résultat optimal. Enfin, au cours de cette 1ère séance, je vous fais vivre un état modifié de conscience afin que vous puissiez ressentir les premiers bienfaits de l’hypnothérapie.

Pour l’arrêt du tabac, merci de vous rendre à la page concernée pour avoir les précisions du protocole en 2 séances.

La 2ème séance (durée : 1H)

est consacrée au travail thérapeutique sous hypnose qui débute par de l’hypno-relaxation du corps et de l’esprit et se poursuit par la phase de travail thérapeutique afin d’induire le changement. De nouveaux agencements positifs peuvent ainsi se mettre en place.

Les séances suivantes (durée : 1H) 

reposent sur le même mode de fonctionnement thérapeutique que la 2ème séance avec des variantes stratégiques pour consolider et affiner le travail déjà réalisé.

Au fur et à mesure des séances, nous ferons un point sur les changements survenus depuis la 1ère séance. Vous vous apercevrez alors des mutations, des plus marquées aux plus subtiles.

Le nombre de séances est fixé en fonction du motif de consultation et de votre évolution. En général, une hypnothérapie requiert entre 4 et 7 séances. Durant chaque séance, vous gardez votre libre arbitre et pouvez à tout moment sortir de cet état modifié de conscience et y retourner aussi naturellement.

Mon approche thérapeutique est adaptée à chaque personne venant me consulter.

Au plaisir de vous accompagner !